放松对超我的严厉禁令

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莉莉亚娜是一位经常发现自己“必须为他人做事”的女性。她注意到这是她长期以来一直持的立场。她也习惯了独自做事，不需要任何人的帮助。这一点也将是我们共同开展工作的一部分。她现在和一个男人生活在一起，这个男人和她以前遇到的那个男人完全不同：他对她很有礼貌，愿意和她交谈。莉莉亚娜承认，让他帮助她对她来说很困难。我鼓励她这样做：让自己得到帮助，不再独自一人“管理一切”。我们还谈论她喜欢做什么。治疗即将结束时，莉莉亚娜很高兴地感到，她允许自己思考自己：“我允许自己存在。我的内疚感减轻了。”

开启新篇章

从“他们不让她翻开新的一页”的印象中，莉莉 牙买加 WhatsApp 号码列表 亚娜得出了这样的说法：“或者我不让他们让我翻开新的一页”。因此，我支持莉莉亚娜开启人生的新篇章，支持她对家庭散步、欢笑和自分居以及新伴侣到来以来开始出现的放松态度的观察。莉莉安提到了整理离婚文件的事情，这些文件直到那时一直堆放在客厅的桌子上：“现在，”她说，“它们还在那儿，但被收进柜子里了。”我支持他为使这一切“占用更少空间”所做的努力。

新的平衡，新的言论循环

最后两次会议致力于用语言表达莉莉安所感知到的变化。她提到了她与 Léa 的一次谈话。她发现自己不再那么生气了，而且女儿也能够听话了。我强调：“你找到了一种稍微不同的方法。” Liliane 提到在家里更容易进行交流。她总结道：“平衡正在重新建立。”我不会说是一个新家庭但是...”。

一封要写的信，以及一些要保留的东西

在我们上次见面时，莉莉安谈到了罗斯如何要求与她的父亲谈话，告诉他她遇到的困难。莉莉安知道罗斯想给她父亲写信，所以一直在拖延。她谈到了她如何拒绝干预，以及当罗斯终于要求父亲给她一点时间谈谈时她感到的宽慰：“我没有必要把所有的事情都扛在肩上。”在一次反复出现的转变中，莉莉亚娜提到了她亲自花时间写给她父亲的一封信，以及一封她还没有发给前夫的电子邮件，以便在圣诞节“规范”女孩的监护权问题。这是发生冲突之后的结果。我保持沉默。她坚持说：“我感觉我需要它。”它坚持。莉莉亚娜对此想了很多，就像她写给父亲的信一样，除非她把信写完，否则她不会安心。然后我问她是否尝试过把它写下来，只为自己写下来。莉莉安还没有想过这个问题。她想了想，说道：“确实，我还没发的话，肯定是有事耽误了。”我就到此为止。

CPCT-Parents，父母的天堂

治疗结束时，莉莉亚娜告诉我：“一开始，我来这里是为了保护自己不受女儿们的伤害。但还有我。”因此，她很好地唤起了她能够在整个课程中采取的一小步行动，以了解“来自[她]的”事情并减轻焦虑。作为一名家长，莉莉亚娜选择来到这里是为了“寻找新的平衡”。我给了她一位同事的地址，以便她可以再次从事这项工作，或者再次需要“一个属于她自己的位置”。